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13 Min. Hockergymnastik Mit Stab - YouTube
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20 Min. Senioren-Fitness Mit Stuhl | Im Stehen Und Sitzen - YouTube
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40 Min. Hocker - Gymnastik - YouTube
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Seitliches Drücken Schulterübung Mit Gymnastikband ( Frauen ) - YouTube
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Seniorengymnastik Auf Einem Stuhl - Anfängergeeignet 20 Minuten - YouTube
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Senioren & XXL Gymnastik 17: Seniorengymnastik Mit Birgit // 60 Minuten
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2014-07-10 Folge 2: Seniorengymnastik - YouTube
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18 Min.🌼 Leichte Senioren-Gymnastik Am Morgen | Ohne Geräte - YouTube
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