Fitnessübungen: sitzen

gymnastik für senioren im sitzen mit musik

Sarah Devel December 26, 2023 Comment

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Sarah Devel December 08, 2023 Comment

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turnen im sitzen für senioren

Sarah Devel September 30, 2023 Comment

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Sarah Devel September 19, 2023 Comment

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Sarah Devel September 14, 2023 Comment

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Sarah Devel August 19, 2023 Comment

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Sarah Devel August 18, 2023 Comment

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Sarah Devel August 16, 2023 Comment

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Sarah Devel August 16, 2023 Comment

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Sarah Devel July 31, 2023 Comment

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📌40 Min. Rückenmuskulatur Kräftigen Mit Dem Gymnastik-Band - YouTube

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Gymnastik gegen rückenschmerzen. Senioren-gymnastik im sitzen mit lydia. 📍22 min leichte gymnastik mit dem kleinen ball